أضف الرد 
 
تقييم الموضوع:
  • 1 أصوات - بمعدل 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
ارجوك ساعدني ارجوك هال هي نوبة هلع او خوف
10-15-2014, 10:04 AM
مشاركة : #1
Bug ارجوك ساعدني ارجوك هال هي نوبة هلع او خوف
اولاً سلام عليكم اسمي عبدالله عمري ١٨ سنة طالب في المدرسة مريت بحالة خوف خوف من امراض واذا سمعت فيها من اي شخص ابدا اخاف انها تجيني فأبدأ بتوتر و القلق وتتسارع نبضات قلبي و ويجيني ارق ما انام بسرعه لأني متوتر بعدين من الخوف اعاني من دوخة وثم التجأ لمواقع او المنتديات عشان اشوف المشكلة وابدأ اقرا عن المشاكل ذي وأرى في المنتديات ان هذه احالة خطيرة وتسبب امراض عضوية ثم ابدا اخاف اكثر ولا احس بأعراض بأي مرض اخاف منه او افكر فيه لكن اخاف ان يصيبني ثم ابتدي افكر فيه مريت بهالحالة لمدة ٣ اسابيع وكان وقت دراسة وبعدين جا وقت اجازة العيد ريحت فيها نفسي وبديت اخف كثير ولكن وقت الأجازة كنت افكر في الاسابيع الي كنت فيها اعاني من خوف وبديت اخاف انها ترجع لي مره اخرى وبديت افكر فيها كثير لين حسيت انها رجعت لي ولكن ليست شديدة ولكن لازلت متوتر ونبضات قلبي سريعه اثر على مستوى دراستي وكل ما اتذكر هذه الحالة يجني حالة أكتئاب اشعر بالحزن وتوتر وقلة نوم ولكن الحمد لله بحثت في اليوتيوب ورأيت فديوهاتك وارتح قليلاً لأني سمعت ان هذه الحالة الخوف او الهلع وتفكير بالموت او امراض غير خطيرة ولا تسبب شيئ ولكن تأذي شخص تجعله متوتر وخائف طوال الوقت وهل هذا صحيح انها ليست خطيرة ؟ اريد ان اتخلص منها يا استاذ واريد ان اطمئن انها حالة عادية ولا تسبب اي امر خطير ارجوك ان كان هذا الأمر خطير لا تخبرني لكي لا اخاف اكثر ارجوك اريد الحل و الأطمئنان الآن اشعر بتحسن قليل جدا لأني رأيت فيديو ان هذه الحالة ليست خطيرة او تأدي الى الموت و الحمد لله على كل حال ودايماً بالي مشغول و متوتر واخاف ان افقد احد مثل امي او ابي والله يطول اعمارهم ان شاء الله ارجوك ساعدني من حالة هالخوف والضطراب ابي اعرف هذا الحالة ايش هي
البحث عن مشاركات العضو
رد مع اقتباس
05-26-2015, 11:03 AM
مشاركة : #2
RE: ارجوك ساعدني ارجوك هال هي نوبة هلع او خوف
زعليكم السلام
سلامتك ... لقد ذكرة في اكثر من موضوع تجدهم في الموقع في قسم المقالات كيف ان الانترنت قد يكون هو السبب الرئيسي للمشكلة او سبب تفاقم المشكلة , ارجو الاطلاع على المقالات المختلفة في قسم المقالات.
بالتوفيق

لا تنسوا ان تذهبوا الى الموقع والاطلاع على الاقسام الاخرى
www.killpanic.com
زيارة موقع العضو البحث عن مشاركات العضو
رد مع اقتباس
أضف الرد 


التنقل السريع :


الذين يشاهدون هذا الموضوع: 1 زائر