علاج نوبات الهلع و التوتر والقلق والاكتئاب والرهاب الاجتماعي
نوبات الهلع – اذا قال لك الطبيب تنفس ببطئ فتأكد انه لا يشعر بمعاناتك

نوبات الهلع – اذا قال لك الطبيب تنفس ببطئ فتأكد انه لا يشعر بمعاناتك

نوبات الهلع - اذا قال لك الطبيب تنفس ببطئ فتأكد انه لا يشعر بمعاناتك

نوبات الهلع – اذا قال لك الطبيب تنفس ببطئ فتأكد انه لا يشعر بمعاناتك”

نوبات الهلع يطلب الطبيب ان نتنفس ببطء ولا ننفعل ولا نتوتر عندما تأتي نوبات الهلع! كيف تريد من شخص يعيش حالة رعب ان يتنفس ببطئ والا يتوتر؟ الاطباء يرددون لنا ما درسوه في الجامعات,وفاقد الشيء لا يعطيه. الطبيب لم يجرب الاحساس السيء نوبات الهلع. قال لي شخص تخلص من نوبات الهلع بفضل بعض النصائح البسيطة التي اعطيته اياها” عندما اجلس مع الطبيب اشعر اننا من كوكبين مختلفين, نتحدث بلغة مختلفة , لا الطبيب مستوعب حالتي ولا انا مقتنع بكلامه, معك اشعر اني اجلس مع نفسي فمعاناتنا – كانت – مشتركة”

Sorry, comments are closed for this post.